Pendidikan Jasmani sebagai Instrumen Pencegahan Obesitas di Kalangan Remaja
Keywords:
pendidikan jasmani, obesitas, remaja, pencegahan, aktivitas fisikAbstract
Obesitas pada remaja telah menjadi masalah kesehatan masyarakat yang serius di Indonesia. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas pendidikan jasmani sebagai instrumen pencegahan obesitas di kalangan remaja. Metode yang digunakan adalah studi literatur dengan pendekatan deskriptif analitis terhadap berbagai penelitian terkait pendidikan jasmani dan obesitas remaja di Indonesia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa implementasi pendidikan jasmani yang terstruktur dan berkelanjutan dapat menurunkan indeks massa tubuh (IMT) remaja secara signifikan dan meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat. Pendidikan jasmani yang dikombinasikan dengan edukasi gizi terbukti lebih efektif dalam mencegah obesitas dibandingkan dengan pendekatan tunggal. Penelitian ini merekomendasikan peningkatan kualitas dan frekuensi pembelajaran pendidikan jasmani di sekolah sebagai strategi utama pencegahan obesitas pada remaja.
References
Anggraini, D., & Pratiwi, S. M. (2020). Efektivitas program pendidikan jasmani terintegrasi gizi dalam pencegahan obesitas siswa SMP. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 5(1), 23-31.
Firmansyah, A., & Dewi, R. K. (2021). Pengembangan kurikulum pendidikan jasmani berbasis pencegahan obesitas untuk siswa sekolah menengah. Indonesian Journal of Sport Science, 3(2), 45-54.
Fitrianti, L., & Saputra, D. (2020). Pengaruh intensitas latihan pendidikan jasmani terhadap penurunan indeks massa tubuh remaja obesitas. Jurnal Keolahragaan Indonesia, 8(1), 67-75.
Handayani, S., Kusuma, W., & Pratama, R. (2020). Studi longitudinal: Peran pendidikan jasmani dalam pencegahan obesitas remaja di Jakarta. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia, 15(3), 112-120.
Kurniawan, B., & Sari, N. P. (2018). Optimalisasi frekuensi dan durasi pendidikan jasmani untuk pencegahan obesitas pada remaja. Media Kesehatan Olahraga Indonesia, 14(2), 89-97.
Maharani, A., & Sutrisno, E. (2020). Analisis dukungan keluarga terhadap aktivitas fisik remaja dalam pencegahan obesitas. Jurnal Ilmu Keluarga dan Konsumen, 13(2), 156-165.
Nugraha, P., Widjaja, S., & Handoko, L. (2020). Peningkatan kompetensi guru pendidikan jasmani dalam pencegahan obesitas melalui program pelatihan evidence-based. Jurnal Pendidikan Guru Sekolah Dasar, 5(4), 78-87.
Nurhidayati, I., & Margawati, A. (2016). Faktor risiko kejadian obesitas pada remaja: Studi kasus kontrol. Journal of Nutrition College, 5(4), 263-270.
Prasetyo, A., & Rithaudin, A. (2018). Peran pendidikan jasmani dalam pembentukan karakter dan pencegahan obesitas siswa sekolah dasar. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 14(1), 34-42.
Putri, A. S., & Haryanto, J. (2021). Dampak pendidikan jasmani terhadap aspek psikososial remaja dengan obesitas. Jurnal Psikologi Kesehatan, 9(2), 201-210.
Ramadhan, F., & Fitria, Y. (2019). Variasi aktivitas fisik dalam pendidikan jasmani: Pengaruhnya terhadap adherence dan efektivitas program. Sport Science and Health, 1(3), 145-153.
Safitri, D., & Rahman, A. (2022). Implementasi teknologi mobile dalam monitoring program pendidikan jasmani untuk pencegahan obesitas. Jurnal Teknologi Pendidikan, 7(1), 56-64.
Sartika, R. A. D. (2019). Tren prevalensi obesitas anak dan remaja Indonesia tahun 2007-2018 berdasarkan data Riskesdas. Jurnal Epidemiologi Kesehatan Indonesia, 3(2), 73-80.
Setiawan, D., Kurnia, A., & Wijaya, M. (2022). Follow-up jangka panjang program pendidikan jasmani: Evaluasi pembentukan perilaku hidup sehat remaja. Indonesian Journal of Health Promotion, 5(1), 28-36.
Susanto, H., & Maharani, P. (2021). Efektivitas pendidikan jasmani berbasis permainan tradisional dalam menurunkan obesitas remaja. Jurnal Olahraga Tradisional Indonesia, 4(2), 98-107.
Wardani, L. K., & Putra, I. G. (2019). Identifikasi hambatan implementasi pendidikan jasmani untuk pencegahan obesitas di sekolah menengah. Jurnal Administrasi Pendidikan, 26(1), 134-143.
Wijayanti, R., & Nugroho, S. (2019). Intervensi pendidikan jasmani intensif untuk menurunkan indeks massa tubuh siswa obesitas. Jurnal Gizi Klinik Indonesia, 16(1), 12-20.
