musliminmus Upaya Meningkatkan Kemampuan Dribbling Pada Permainan Sepak Bola Melalui Metode Latihan Zig-Zag Pada Kelas X Dkv Smkn 2 Gowa
Keywords:
Sepakbola,, Zig-ZakAbstract
MUSLIMIN MUS 2023, Upaya Meningkatkan Kemampuan Dribbling Pada Permainan Sepak Bola Melalui Metode Latihan Zig-Zag Pada Kelas X Dkv Smkn 2 Gowa.(Pendidikan Profesi Guru Prajabatan 2022).
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui signifikan apa tidak pengaruh latihan multi zig-zag terhadap kemampuan menggiring bola Pada siswa kelas X DKV SMKN 2 Gowa. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan jumlah 30 sampel. Teknik pengambilan sampel dengan cara sampel bersyarat , semua populasi yang memenuhi syarat sampel dijadikan sebagai sampel. Penelitian ini diawali dengan pre-test dan diakhiri dengan post-test kemampuan menggirng bola (dribbling) dalam permainan sepak bola.
Latihan dilakukan dengan delapan belas kali pertemuan dengan frekuensi latihan tiga kali dalam satu minggu. Menggunakan analisis data uji-t yang dan diperoleh hasil yang menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang 6 signifikan latihan multi zig-zag dan lari sprint terhadap kemampuan menggiring bola Pada siswa kelas X DKV SMKN 2 Gowa dengan taraf nyata ? = 0,05 diperoleh t hitung 11,2 > t tabel 1,69. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan multi zig-zag dan lari sprint terhadap kemampuan menggirng bola Pada siswa kelas X DKV SMKN 2 Gowa.
References
A.Hamidsyah Noer. (1996). Ilmu Kepelatihan Lanjut. Surakarta : Universitas Sebelas Maret Surakarta Press
Akros, Abidin. (2000). Materi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan. Jakarta: Erlangga
Arikunto, Suharsimi. (2010). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Yogyakarta: Rineka Cipta.
A. Sarumpaet. dkk (1992). Permainan Besar. Jakrta: Depertement Pendidikan dan Kebudayaan Dirjen Pendidikan Tinggi.
Bompa, O Tudor. (2009). Periodization Theory And Methodology Of Training. Jakarta: Pascasarjana UNJ
Kemendikbud, (2013). Kurikulum 2013 Kompetensi Dasar SD/MI. Jakarta: Kemendikbud
Eric C. Batry. (1982). Sepakbola Pembinasn Telcnik dan Kondist. Jakarta: PT Gramedia
Haddade, Ilyas dan Tola Ismail. (l99l). Penuntun Mengajar don Melatih Sepakbola Ujung Pandang FPOK IKIP: UNM Press
Harsono, (1998). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi dalam Coaching. Jakarta: Depdikbud Dirjen Dikti
Ismaryati, (2008). Tes dan Pengukuran Olahraga. Surakarta: UNS Press
Luxbacher, Joseph A. (2004). Sepakbola (terjemahan). Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.
