Increasing VO2 Max Through Circuit Training for Extracurricular Football Students at SMA Negeri 5 Soppeng
DOI:
https://doi.org/10.35458/jc.v4i1.1576Keywords:
Exercise; Circuit Training; VO2 Max; FootballAbstract
This research aims to determine the effect of circuit training on increasing VO2 Max in extracurricular football students at SMA Negeri 5 Soppeng. The population of this study were all students of SMA Negeri 5 Soppeng with a research sample of 20 students selected as a total population and a group division system using ordinal maching. The data analysis techniques used are descriptive, data normality tests, homogeneity tests and t-tests using the SPSS program. The research results show that; There is an influence of circuit training on increasing VO2 Max in extracurricular football students at SMA Negeri 5 Soppeng. Increase in VO2 Max in extracurricular football students at SMA Negeri 5 Soppeng with an increase from an average score of 30.2500 to 44.3100.
References
Abraham, H. (2014). Analisis Tingkat VO2max Pada Atlet Sepak Bola di PPLP Sulawesi Selatan. Competitor: Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 4(2), 9–18. https://ojs.unm.ac.id/competitor/article/view/704
Akhmad, N., & Suriatno, A. (2018). Analisis Keterampilan Dasar Sepakbola Pemain Klub Bima Sakti. JUPE, Jurnal Pendidikan Mandala, 3(3), 10–27. http://ejournal.mandalanursa.org/index.php/JUPE/article/view/517
Anggraeni, L., & Wirjatmadi, R. B. (2019). Status Hemoglobin, Kebiasaan Merokok dan Daya Tahan Kardiorespirasi (VO2 Max) pada Atlet Unit Kegiatan Mahasiswa Bola Basket. Media Gizi Indonesia, 14(1), 27–34. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.20473/mgi.v14i1.27-34
Bayu, I. M. A. (2017). Profil Tingkat VO2 MAX Pada Siswa Sekolah Sepakbola (SSB) Palembang Muda. Wahana Didaktika, Jurnal Ilmu Kependidikan, 15(3), 103–112. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v15i3.1437
Bramasko, I. S., & Kafrawi, F. R. (2016). Menganalisis Vo 2 Max Melalui Cooper Test Pada Atlet Sepakbola Usia 16-18 Tahun Di SSB Putras Jombang. Jurnal Kesehatan Olahraga, 06(2), 626–629. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/17506
Bryantara, O. F. (2016). Faktor Yang Berhubungan Dengan Kebugaran Jasmani (VO2 Maks) Atlet Sepakbola. Jurnal Berkala Epidemiologi, 4(2), 237–249. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.20473/jbe.V4I22016.237-249
Burhanuddin, S., Syahruddin, S., Sahabuddin, S., & Majang, M. (2022). Pendekatan Saitifik Model Pembelajaran Kooperatif Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Menggiring Bola. Jambura Journal of Sports Coaching, 4(2), 88–102. https://doi.org/10.37311/jjsc.v4i2.15499
Busyairi, B., & Ray, H. R. D. (2018). Perbandingan Metode Interval Training dan Continuous Run terhadap Peningkatan Vo2max. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 3(1), 76–81. https://doi.org/10.17509/jtikor.v3i1.10128
Erfayliana, Y., & Wati, O. K. (2020). Tingkat Keterampilan Dasar Bermain Sepakbola Peserta Didik Kelas Atas Sekolah Dasar. TERAMPIL: Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Dasar, 7(2), 159–166. http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/terampil/article/view/8119
Fatikhatun. (2020). Pengembangan Keterampilan Gerak Dasar Permainan Sepakbola Melalui Penggunaan Bola Plastik. Dinamika: Jurnal Praktik Penelitian Tindakan, 10(3), 131–139. https://doi.org/https://doi.org/10.47403/dp.v10i3.33
Ferry, M. W., & Welis, W. (2019). Hubungan Kadar Hemoglobin Terhadap Kemampuan VO2 Max Pada Pemain Sekolah Sepkabola (SSB) Tunas Inti Kecamatan Sungai Bungkal Kota Sungai Penuh. Jurnal Stamina, Jurusan Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang, 2(1), 425–436. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/jst.v2i1.77
Hammado, N., Sahabuddin, Mahyuddin, R., & Jalil, R. R. (2020). Emotional Aspects and Dribbling Motor Skills in Football Players. Atlantis Press, 3rd International Conference on Education, Science, and Technology (ICEST 2019), 481(Icest 2019), 268–273. https://doi.org/10.2991/assehr.k.201027.056
Heri, R. (2017). Upaya meningkatkan keterampilan passing sepakbola dengan kaki bagian dalam menggunakan metode bermain. Jurnal Pendidikan Olahraga, 6(1), 21–32. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.31571/jpo.v6i1.571
Hutama, V. A., & Yuliastrid, D. (2017). Hubungan Vo2Max Terhadap Pemulihan Denyut Nadi Setelah Latihan Submaksimal Pada Pemain Sepakbola Putra Kelompok Usia 18 Tahun El Faza FC Surabaya. Jurnal Kesehatan Olahraga, 5(2), 71–79. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/22021/
Kusuma, L. S. W. (2017). Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan VO2 Max Pemain Sepakbola Ekacita FC. GELORA, Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 4(2), 80–83. http://139.59.120.216/index.php/gelora/article/view/550
Maliki, O., Hadi, H., & Royana, I. F. (2017). Analisis Kondisi Fisik Pemain Sepak Bola Klub Persepu UPGRIS Tahun 2016. Jendela Olahraga, 2(2), 1–8. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.26877/jo.v2i2.1696
Maqsalmina, M. (2007). Pengaruh Latihan Aerobik Terhadap Perubahan Vo 2 Max Pada Siswa Sekolah Sepak Bola Tugu Muda Semarang Usia 12-14 Tahun. Artikel Karya Tulis Ilmiah, Program Pendidikan Sarjana Fakultas Kedokteran, Universitas Diponegoro, Semarang. http://eprints.undip.ac.id/22393/
Mas, A. R. R., & Faruk, M. (2013). Perbandingan Tingkat Kapasitas Oksigen Maksimal (VO2 Max) Tim Futsal Buana Mas FC Dengan Askhara FC di Surabaya. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1). https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/1427/
Mubarok, M. Z., & Ramadhan, R. (2019). Analisis Tingkat VO2 Max Pemain Sepak Bola Darul Ma’arif Indramayu. Journal PASSER, Jurnal Kependidikan Jasmani dan Olahraga, 3(1), 39–45. https://ejournal.stkipnu.ac.id/public_html/ejournal/index.php/jkjo/article/view/55
Penggalih, M. H. S. T., & Huriyati, E. (2007). Gaya Hidup , Status Gizi Dan Stamina Atlet Pada Sebuah Klub Sepakbola. Berita Kedokteran Masyarakat, 23(4), 192–199. https://doi.org/https://doi.org/10.22146/bkm.3614
Pranata, D. Y. (2017). Hubungan Indeks Massa Tubuh dengan Tingkat Vo2 Max Pemain Sepak Bola STKIP BBG. Jurnal Penjaskesrek, STKIP Bina Bangsa Getsempena, 4(1), 64–69. https://ejournal.bbg.ac.id/penjaskesrek/article/view/780/
Pratama, A. W. P., & Rismayanthi, C. (2018). Hubungan Status Hidrasi Dengan Vo2 Max Pada Atlet Sepak Bola. Medikora; Jurnal Ilmiah Kesehatan Olahraga, 17(1), 61–72. https://journal.uny.ac.id/index.php/medikora/article/view/23496
Pratama, D. N., & Nurrochmah, S. (2022). Survei Keterampilan Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor dan Manipulatif pada Siswa Kelas VII Sekolah Menengah Pertama. Sport Science and Health, 2(9), 430–439. https://doi.org/10.17977/um062v2i92020p430-439
Pratama, R. R. (2019). Tingkat Keterampilan Tehnik Dasar Sepakbola Tim LPI Mahasiswa UNSRI Tahun 2012. Altius?: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan, 6(2), 156–159. https://doi.org/https://doi.org/10.36706/altius.v6i2.8094
Puspaningtyas, D. E., Sudargo, T., & Farmawati, A. (2015). Efek Minuman Kombinasi Maltodekstrin Dan Vitamin C Terhadap VO2maks Atlet Sepak Bola. Jurnal Gizi Klinik Indonesia, 12(1), 20–27. https://doi.org/https://doi.org/10.22146/ijcn.22831
Putra, J. R. A., & Dinata, W. W. (2019). Pengaruh Interval Training Terhadap kemampuan VO2 Max Pemain Sepakbola SMAN 3 Kota Solok. Jurnal Stamina, Jurusan Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang, 2(3), 220–229. http://stamina.ppj.unp.ac.id/index.php/JST/article/view/370
Putra Maiza Rianda, Abdurrahman, & Karimuddin. (2020). Evaluasi Tingkat Kecemasan Pemain Sepakbola PPLP Aceh Tahun 2018. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, 6(2), 41–48. https://jim.usk.ac.id/penjaskesrek/article/view/16037
Rahmad, H. A. (2016). Pengaruh Penerapan Daya Tahan Kardivaskuler (VO2 Max) Dalam Permaian Sepakbola PS Bina Utama. Jurnal Curricula, Lembaga Layanan Pendidikan Tinggi (LLDIKTI) Wilayah X, 1(2), 1–10. https://doi.org/http://doi.org/10.22216/jcc.2016.v1i2.1009
Ramadhan, A. S., & Syafii, I. (2022). Tingkat Kecemasan Pemain Sepakbola Persenga Nganjuk U17 Dalam Pertandingan. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1), 36–41.
Roesdianto, A., & Widodo, A. (2020). Tingkat Kecemasan Atlet Tim Sepakbola PS Pelindo 3 Dalam Menghadapi Pertandingan Kompetisi Internal Surabaya Tahun 2019. Jurnal Kesehatan Olahraga, 8(1), 9–14. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/30582
Sari, M. D., & Nurrochmah, S. (2021). Survei Keterampilan Gerak Dasar pada Siswa Sekolah Menengah Pertama. Sport Science and Health, 3(7), 440–450. https://doi.org/10.17977/um062v3i72021p440-450
Setiawan, M. I. (2016). Pengaruh Pemberian Jus Semangka Kuning (Citrulus Lanatus) Terhadap Konsumsi Oksigen Maksimal (Vo2Max) Pada Atlet Sepak Bola. Artikel Penelitian, Progam Studi Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran, Universitas Diponegoro, 1–37. http://eprints.undip.ac.id/51273/
Sinurat, R. (2019). Profil Tingkat Volume Oksigen Maskimal (VO2 Maks) Pada Atlet Sepakbola Universitas Pasir Pengaraian. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 5(1), 80–88. https://doi.org/https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v5i1.12801
Soleh, B., & Hakim, A. A. (2019). Analisis Tingkat Kecemasan, Kepercayaan Diri Dan Motivasi Atlet Futsal Childroom di Bangkalan saat menjelang pertandingan. Jurnal Kesehatan Olahraga, 7(2), 496–501.
Sudirman, Syahruddin, & Sahabuddin. (2022). Tingkat Keterampilan Gerak Dasar Sepakbola Pada Siswa SMA Negeri 2 Majene. JOKER, Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi, 2(1), 43–52. https://doi.org/https://doi.org/10.35706/joker.v2i1.6479
Sugiarto, B. G., & Rahmatullah, F. (2019). Profil VO2 Max Pemain Sepakbola di SSB Cipondoh Putra Kota Tangerang Usia 16 Tahun. Prosiding, Seminar Nasional Olahraga, Universitas PGRI Palembang, 1(1). https://semnas.univpgri-palembang.ac.id/index.php/semolga/article/view/52
Akhmad, N., & Suriatno, A. (2018). Analisis Keterampilan Dasar Sepakbola Pemain Klub Bima Sakti. JUPE, Jurnal Pendidikan Mandala, 3(3), 10–27. http://ejournal.mandalanursa.org/index.php/JUPE/article/view/517
Anggraeni, L., & Wirjatmadi, R. B. (2019). Status Hemoglobin, Kebiasaan Merokok dan Daya Tahan Kardiorespirasi (VO2 Max) pada Atlet Unit Kegiatan Mahasiswa Bola Basket. Media Gizi Indonesia, 14(1), 27–34. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.20473/mgi.v14i1.27-34
Bayu, I. M. A. (2017). Profil Tingkat VO2 MAX Pada Siswa Sekolah Sepakbola (SSB) Palembang Muda. Wahana Didaktika, Jurnal Ilmu Kependidikan, 15(3), 103–112. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v15i3.1437
Bramasko, I. S., & Kafrawi, F. R. (2016). Menganalisis Vo 2 Max Melalui Cooper Test Pada Atlet Sepakbola Usia 16-18 Tahun Di SSB Putras Jombang. Jurnal Kesehatan Olahraga, 06(2), 626–629. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/17506
Bryantara, O. F. (2016). Faktor Yang Berhubungan Dengan Kebugaran Jasmani (VO2 Maks) Atlet Sepakbola. Jurnal Berkala Epidemiologi, 4(2), 237–249. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.20473/jbe.V4I22016.237-249
Burhanuddin, S., Syahruddin, S., Sahabuddin, S., & Majang, M. (2022). Pendekatan Saitifik Model Pembelajaran Kooperatif Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Menggiring Bola. Jambura Journal of Sports Coaching, 4(2), 88–102. https://doi.org/10.37311/jjsc.v4i2.15499
Busyairi, B., & Ray, H. R. D. (2018). Perbandingan Metode Interval Training dan Continuous Run terhadap Peningkatan Vo2max. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 3(1), 76–81. https://doi.org/10.17509/jtikor.v3i1.10128
Erfayliana, Y., & Wati, O. K. (2020). Tingkat Keterampilan Dasar Bermain Sepakbola Peserta Didik Kelas Atas Sekolah Dasar. TERAMPIL: Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Dasar, 7(2), 159–166. http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/terampil/article/view/8119
Fatikhatun. (2020). Pengembangan Keterampilan Gerak Dasar Permainan Sepakbola Melalui Penggunaan Bola Plastik. Dinamika: Jurnal Praktik Penelitian Tindakan, 10(3), 131–139. https://doi.org/https://doi.org/10.47403/dp.v10i3.33
Ferry, M. W., & Welis, W. (2019). Hubungan Kadar Hemoglobin Terhadap Kemampuan VO2 Max Pada Pemain Sekolah Sepkabola (SSB) Tunas Inti Kecamatan Sungai Bungkal Kota Sungai Penuh. Jurnal Stamina, Jurusan Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang, 2(1), 425–436. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/jst.v2i1.77
Hammado, N., Sahabuddin, Mahyuddin, R., & Jalil, R. R. (2020). Emotional Aspects and Dribbling Motor Skills in Football Players. Atlantis Press, 3rd International Conference on Education, Science, and Technology (ICEST 2019), 481(Icest 2019), 268–273. https://doi.org/10.2991/assehr.k.201027.056
Heri, R. (2017). Upaya meningkatkan keterampilan passing sepakbola dengan kaki bagian dalam menggunakan metode bermain. Jurnal Pendidikan Olahraga, 6(1), 21–32. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.31571/jpo.v6i1.571
Hutama, V. A., & Yuliastrid, D. (2017). Hubungan Vo2Max Terhadap Pemulihan Denyut Nadi Setelah Latihan Submaksimal Pada Pemain Sepakbola Putra Kelompok Usia 18 Tahun El Faza FC Surabaya. Jurnal Kesehatan Olahraga, 5(2), 71–79. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/22021/
Kusuma, L. S. W. (2017). Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan VO2 Max Pemain Sepakbola Ekacita FC. GELORA, Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 4(2), 80–83. http://139.59.120.216/index.php/gelora/article/view/550
Maliki, O., Hadi, H., & Royana, I. F. (2017). Analisis Kondisi Fisik Pemain Sepak Bola Klub Persepu UPGRIS Tahun 2016. Jendela Olahraga, 2(2), 1–8. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.26877/jo.v2i2.1696
Maqsalmina, M. (2007). Pengaruh Latihan Aerobik Terhadap Perubahan Vo 2 Max Pada Siswa Sekolah Sepak Bola Tugu Muda Semarang Usia 12-14 Tahun. Artikel Karya Tulis Ilmiah, Program Pendidikan Sarjana Fakultas Kedokteran, Universitas Diponegoro, Semarang. http://eprints.undip.ac.id/22393/
Mas, A. R. R., & Faruk, M. (2013). Perbandingan Tingkat Kapasitas Oksigen Maksimal (VO2 Max) Tim Futsal Buana Mas FC Dengan Askhara FC di Surabaya. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1). https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/1427/
Mubarok, M. Z., & Ramadhan, R. (2019). Analisis Tingkat VO2 Max Pemain Sepak Bola Darul Ma’arif Indramayu. Journal PASSER, Jurnal Kependidikan Jasmani dan Olahraga, 3(1), 39–45. https://ejournal.stkipnu.ac.id/public_html/ejournal/index.php/jkjo/article/view/55
Penggalih, M. H. S. T., & Huriyati, E. (2007). Gaya Hidup , Status Gizi Dan Stamina Atlet Pada Sebuah Klub Sepakbola. Berita Kedokteran Masyarakat, 23(4), 192–199. https://doi.org/https://doi.org/10.22146/bkm.3614
Pranata, D. Y. (2017). Hubungan Indeks Massa Tubuh dengan Tingkat Vo2 Max Pemain Sepak Bola STKIP BBG. Jurnal Penjaskesrek, STKIP Bina Bangsa Getsempena, 4(1), 64–69. https://ejournal.bbg.ac.id/penjaskesrek/article/view/780/
Pratama, A. W. P., & Rismayanthi, C. (2018). Hubungan Status Hidrasi Dengan Vo2 Max Pada Atlet Sepak Bola. Medikora; Jurnal Ilmiah Kesehatan Olahraga, 17(1), 61–72. https://journal.uny.ac.id/index.php/medikora/article/view/23496
Pratama, D. N., & Nurrochmah, S. (2022). Survei Keterampilan Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor dan Manipulatif pada Siswa Kelas VII Sekolah Menengah Pertama. Sport Science and Health, 2(9), 430–439. https://doi.org/10.17977/um062v2i92020p430-439
Pratama, R. R. (2019). Tingkat Keterampilan Tehnik Dasar Sepakbola Tim LPI Mahasiswa UNSRI Tahun 2012. Altius?: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan, 6(2), 156–159. https://doi.org/https://doi.org/10.36706/altius.v6i2.8094
Puspaningtyas, D. E., Sudargo, T., & Farmawati, A. (2015). Efek Minuman Kombinasi Maltodekstrin Dan Vitamin C Terhadap VO2maks Atlet Sepak Bola. Jurnal Gizi Klinik Indonesia, 12(1), 20–27. https://doi.org/https://doi.org/10.22146/ijcn.22831
Putra, J. R. A., & Dinata, W. W. (2019). Pengaruh Interval Training Terhadap kemampuan VO2 Max Pemain Sepakbola SMAN 3 Kota Solok. Jurnal Stamina, Jurusan Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang, 2(3), 220–229. http://stamina.ppj.unp.ac.id/index.php/JST/article/view/370
Putra Maiza Rianda, Abdurrahman, & Karimuddin. (2020). Evaluasi Tingkat Kecemasan Pemain Sepakbola PPLP Aceh Tahun 2018. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, 6(2), 41–48. https://jim.usk.ac.id/penjaskesrek/article/view/16037
Rahmad, H. A. (2016). Pengaruh Penerapan Daya Tahan Kardivaskuler (VO2 Max) Dalam Permaian Sepakbola PS Bina Utama. Jurnal Curricula, Lembaga Layanan Pendidikan Tinggi (LLDIKTI) Wilayah X, 1(2), 1–10. https://doi.org/http://doi.org/10.22216/jcc.2016.v1i2.1009
Ramadhan, A. S., & Syafii, I. (2022). Tingkat Kecemasan Pemain Sepakbola Persenga Nganjuk U17 Dalam Pertandingan. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1), 36–41.
Roesdianto, A., & Widodo, A. (2020). Tingkat Kecemasan Atlet Tim Sepakbola PS Pelindo 3 Dalam Menghadapi Pertandingan Kompetisi Internal Surabaya Tahun 2019. Jurnal Kesehatan Olahraga, 8(1), 9–14. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/30582
Sari, M. D., & Nurrochmah, S. (2021). Survei Keterampilan Gerak Dasar pada Siswa Sekolah Menengah Pertama. Sport Science and Health, 3(7), 440–450. https://doi.org/10.17977/um062v3i72021p440-450
Setiawan, M. I. (2016). Pengaruh Pemberian Jus Semangka Kuning (Citrulus Lanatus) Terhadap Konsumsi Oksigen Maksimal (Vo2Max) Pada Atlet Sepak Bola. Artikel Penelitian, Progam Studi Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran, Universitas Diponegoro, 1–37. http://eprints.undip.ac.id/51273/
Sinurat, R. (2019). Profil Tingkat Volume Oksigen Maskimal (VO2 Maks) Pada Atlet Sepakbola Universitas Pasir Pengaraian. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 5(1), 80–88. https://doi.org/https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v5i1.12801
Soleh, B., & Hakim, A. A. (2019). Analisis Tingkat Kecemasan, Kepercayaan Diri Dan Motivasi Atlet Futsal Childroom di Bangkalan saat menjelang pertandingan. Jurnal Kesehatan Olahraga, 7(2), 496–501.
Sudirman, Syahruddin, & Sahabuddin. (2022). Tingkat Keterampilan Gerak Dasar Sepakbola Pada Siswa SMA Negeri 2 Majene. JOKER, Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi, 2(1), 43–52. https://doi.org/https://doi.org/10.35706/joker.v2i1.6479
Sugiarto, B. G., & Rahmatullah, F. (2019). Profil VO2 Max Pemain Sepakbola di SSB Cipondoh Putra Kota Tangerang Usia 16 Tahun. Prosiding, Seminar Nasional Olahraga, Universitas PGRI Palembang, 1(1). https://semnas.univpgri-palembang.ac.id/index.php/semolga/article/view/52
Published
2023-03-21
How to Cite
Akbar, I., Hakim, H., & Sahabuddin, S. (2023). Increasing VO2 Max Through Circuit Training for Extracurricular Football Students at SMA Negeri 5 Soppeng. Journal of Sport Education, Coaching, and Health (JOCCA), 4(1), 13-22. https://doi.org/10.35458/jc.v4i1.1576
Issue
Section
Articles
_kecil.png){kind=logo}
